L'AÏKIDO, UN ART MARTIAL POUR TOUS !

La pratique de l’Aïkido allie rigueur, concentration, souplesse du corps et de l’esprit. La notion de compétition est remplacée par le dépassement de soi et de l’échange avec son partenaire. L’Aïkido favorise l’épanouissement physique, moral et relationnel. Cette discipline reste accessible à tous, apportant dynamisme, équilibre, rythme et contrôle du stress. L’Aïkido est un art martial, un art de vivre, une philosophieie.